Διαδικτυακά εργαστήρια ψυχικής υγείας με βιωματικό χαρακτήρα. Εγγραφείτε ηλεκτρονικά και συμμετέχετε από όπου κι αν βρίσκεστε.
Πρακτικά εργαλεία για την καθημερινότητα
Σε αυτό το βιωματικό σεμινάριο θα μάθετε να αναγνωρίζετε τους παράγοντες που πυροδοτούν το άγχος, να εφαρμόζετε τεχνικές αναπνοής και χαλάρωσης, και να αντιμετωπίζετε αγχογόνες καταστάσεις με μεγαλύτερη ηρεμία.
Χτίζοντας υγιείς σχέσεις στην οικογένεια
Πρακτικές στρατηγικές για την ενίσχυση της επικοινωνίας με το παιδί σας. Πώς να ακούτε χωρίς κρίση, να θέτετε όρια με σεβασμό και να διαχειρίζεστε δύσκολες συμπεριφορές.
Ένα ταξίδι γνωριμίας με τον εαυτό σας
Ένα βιωματικό εργαστήριο που σας προσκαλεί να εξερευνήσετε τις αξίες, τους στόχους και τα όνειρά σας. Με ασκήσεις αυτοπαρατήρησης και αναστοχασμού.
Επικοινωνία, οικειότητα και κοινό όραμα
Για ζευγάρια που θέλουν να ενισχύσουν τη σχέση τους — είτε βιώνουν δυσκολίες είτε απλά θέλουν να επενδύσουν στο μέλλον τους μαζί.
Επιλέγετε σεμινάριο, συμπληρώνετε τα στοιχεία σας και επιλέγετε τρόπο πληρωμής. Λίγες ημέρες πριν θα λάβετε σύνδεσμο για τη διαδικτυακή αίθουσα.
Ζωντανή συμμετοχή στο εργαστήριο, υλικό σε PDF, βεβαίωση συμμετοχής και δυνατότητα Q&A με τη ψυχολόγο κατά τη διάρκεια.
Τραπεζική κατάθεση, χρεωστική/πιστωτική κάρτα, PayPal. Όλες οι συναλλαγές γίνονται μέσω ασφαλούς πλατφόρμας.